Ejercicio terapéutico funcional en Vitoria-Gasteiz
El movimiento es medicina. La evidencia científica respalda de forma clara que la actividad física regular es uno de los pilares más importantes de la salud, independientemente de la edad, el nivel de forma física o el estado de salud de partida. En BIOMA ofrecemos ejercicio terapéutico funcional en Vitoria-Gasteiz, adaptado a cada persona y supervisado en todo momento por fisioterapeutas, lo que garantiza que cada movimiento está controlado desde un enfoque de salud y seguridad.
Antes de comenzar realizamos una valoración funcional inicial para conocer tu punto de partida, tus objetivos y cualquier limitación relevante. A partir de ahí diseñamos una progresión gradual de ejercicios que replica movimientos reales de la vida diaria, en un ambiente dinámico, motivador y sin juicios. Las sesiones se realizan en grupos de máximo 8 personas o de forma individual.
Estos son nuestros productos en Vitoria-Gasteiz:
FUNTZIONALA — Entrenamiento funcional para adultos de 18 a 50 años: Una sesión de entrenamiento de fuerza dinámica, divertida y adaptada a cada caso. Apta tanto si tienes experiencia previa con el ejercicio como si empiezas desde cero. El objetivo es conseguir un cuerpo fuerte, funcional y capaz. Grupos de máximo 8 personas.
FUNTZIONAL+ — Entrenamiento funcional a partir de los 50 años: El mismo enfoque que FUNTZIONALA, diseñado para mayores de 50 años. La intensidad sube de forma gradual y contarás con la supervisión continua de un fisioterapeuta en cada sesión. El objetivo es recuperar la fuerza y la funcionalidad mientras prevenimos el dolor y la pérdida de movilidad. Grupos de máximo 8 personas.
AITONA-AMONAK — Ejercicio funcional para personas mayores: Un programa específico para personas de la tercera edad que quieran mantener o mejorar su funcionalidad en la vida diaria. Las sesiones están adaptadas a este colectivo, con especial atención al equilibrio, la movilidad y las actividades más relevantes para cada persona, avanzando de forma segura y progresiva. Grupos de máximo 8 personas.
🎁 Ahora en todos los programas: VALORACIÓN FUNCIONAL GRATUITA
Tu salud es lo más importante y si lo necesitas, será nuestra prioridad.
No tengas miedo en acercarte a nuestro centro o contactarnos por cualquiera de nuestros canales.