Ejercicio terapéutico en el embarazo
y el post-parto en Vitoria-Gasteiz

El embarazo y el posparto son dos de las etapas de mayor transformación física en la vida de una mujer. En BIOMA acompañamos a la mujer en ambas fases con un programa de ejercicio terapéutico supervisado por fisioterapeutas especializadas en salud de la mujer, en nuestra clínica de Vitoria-Gasteiz.

Durante el embarazo, el objetivo es mejorar la calidad de vida, reducir el riesgo de patologías frecuentes como la diástasis abdominal, la incontinencia urinaria, el dolor lumbar o las falsas ciáticas, y preparar el cuerpo para una mejor recuperación en el posparto. En la fase posparto —a partir de la cuarentena—, realizamos una valoración de abdomen y suelo pélvico con ecografía funcional y elaboramos un plan de recuperación adaptado a los tiempos y necesidades reales de cada paciente.

Estos son nuestros productos en Vitoria-Gasteiz:

AMA FIT — Ejercicio terapéutico en el embarazo: Las sesiones de AMA FIT están dirigidas a mujeres embarazadas desde la semana 13 hasta la 40. El objetivo es fortalecer el cuerpo, prevenir las molestias más frecuentes del embarazo y llegar al día del parto en la mejor condición física posible. Grupos de máximo 8 personas. Se recomienda realizar una Valoración de Suelo Pélvico y Abdomen con ecografía previamente.

AMA RECOVERY — Recuperación en el posparto: Las sesiones de AMA RECOVERY están dirigidas a mujeres en el posparto, a partir de los 30-40 días del parto. El objetivo es recuperar la fuerza y la funcionalidad del abdomen y el suelo pélvico para retomar las actividades diarias y deportivas de la forma más segura y efectiva posible. Grupos de máximo 8 personas. Es imprescindible realizar la Valoración de Suelo Pélvico y Abdomen con ecografía previamente.