Ariketa terapeutiko funtzionala Vitoria-Gasteizen

Mugimendua terapeutikoa da. Ebidentzia zientifikoak argi eta garbi babesten du jarduera fisiko erregularra osasunaren zutabe garrantzitsuenetako bat dela, adina, forma fisikoaren maila edo abiapuntuko osasun-egoera edozein izanda ere. BIOMAn ariketa terapeutiko funtzionala eskaintzen dugu Gasteizen, pertsona bakoitzari egokitua eta fisioterapeutek gainbegiratua. Horrek bermatzen du mugimendu bakoitza osasunaren eta segurtasunaren ikuspegitik kontrolatuta dagoela.

Hasi aurretik, hasierako balorazio funtzional bat egingo dugu, zure abiapuntua, helburuak eta edozein muga garrantzitsu ezagutzeko. Hortik abiatuta, eguneroko bizitzaren benetako mugimenduak errepikatzen dituen ariketen progresio mailakatua diseinatzen dugu, giro dinamiko, motibatzaile eta iritzirik gabeko batean. Saioak gehienez 8 pertsonako taldeetan edo banaka egingo dira.

Hauek dira gure produktuak Vitoria-Gasteizen:

FUNTZIONALA — 18 eta 50 urte bitarteko helduentzako entrenamendu funtzionala: Indar dinamikoko entrenamendu-saio bat, dibertigarria eta kasu bakoitzari egokitua. Gai da, bai ariketarekin aurretik esperientzia baduzu, bai zerotik hasten bazara. Helburua gorputz sendoa, funtzionala eta gai dena lortzea da. Gehienez 8 pertsonako taldeak.

FUNTZIONAL+ — 50 urtetik aurrerako entrenamendu funtzionala: FUNTZIONALAren ikuspegi bera, 50 urtetik gorakoentzat diseinatua. Intentsitatea pixkanaka igotzen da, eta saio bakoitzean fisioterapeuta baten etengabeko gainbegiratzea izango duzu. Helburua mina eta mugikortasun-galera prebenitzen ditugun bitartean indarra eta funtzionaltasuna berreskuratzea da. Gehienez 8 pertsonako taldeak.

AITONA-AMONAK — Ariketa funtzionala adinekoentzat: Eguneroko bizitzan funtzionaltasuna mantendu edo hobetu nahi duten hirugarren adineko pertsonentzako programa espezifikoa. Saioak kolektibo horri egokituta daude, eta arreta berezia jartzen dute orekan, mugikortasunean eta pertsona bakoitzarentzat garrantzitsuenak diren jardueretan, modu seguruan eta progresiboan aurrera eginez. Gehienez 8 pertsonako taldeak.